心の不安

❷こんにちわ、中川です。

コンサルで『心の不安』に関して以下の
質問をもらいました。

Q:将来が不安です。

このままで本当に自立のかな
と考えてしまいます。

中川さんは不安などの悪い感情と
どうやって向き合ってましたか?

あなたも同じように将来に
対して不安がありますか?

不安になる、という事は見方を変えれば

「クヨクヨ悩んでいる暇な時間がある」

という事にもなります。

私が大切にしているマインドセットに

『迷ったらとりあえず動け』

というものがあります。

考えたり、悩んだりする暇があるなら
その時間を使ってまずは動いてみる。

そうやって生きてきました。

「不安を感じた事はありまか?」

あります。私も持っていましたし
今でもたくさん持っています。

しかしこういった不安や恐怖を
考える時間を持ったり、他人に
話す事はありません。

『不安を考える』

という事は

『暇な時間がある証拠』

でもあります。

「将来○○になったらどうしよう…」

こういう事を考えている時間が
1日の中でどれ位ありますか?

数分でしょうか?

もしかしたら数時間でしょうか?

私は不安を考える時間を
「勿体ない」と思っています。

そもそも考えても予想通りに
なる事は100%ありません。

競馬と同じで予想はほぼ100%外れます。

つまり考えるだけ無駄なのです。

「将来どうしよう」

と悩む時間があるのなら、その時間を
使って「主婦起業の教科書」を1つでも書きます。

時間が勿体ないです。

『悩むくらいならまず動いてみる』

そうやって生きてきました。

だから私はたくさんの失敗をしています。

ただすべての経験が血となり肉となり
経験値となり収入になりました。

私は能力も低いですし
頭も良くのですが『経験値』だけは
高いと思っています。

不安になる気持ちはよく解ります。

しかし考えるだけ無駄なのです。

今まで味わってきた数々の失敗の中で
無駄だと感じた物は1つもありません。

また、一度しかない人生です。

無駄な事を考えず動いてみてはどうですか。

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           中川美子

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